Những lầm tưởng về xuất tinh sớm

Quý ông cho rằng xuất tinh sớm là một chứng bệnh không thể chữa được nên thường hay mặc cảm, chị em cũng vì ngại ngần mà ít chia sẻ, trợ giúp đối tác của mình.

Những suy nghĩ không đúng về xuất tinh sớm:

Xuất tinh sớm là một dạng bệnh

ngan xuat tinh som

Xuất tinh sớm không phải là bệnh và có thể được điều trị về mặt y học. Nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm vẫn chưa được chứng minh rõ ràng nhưng chủ yếu các yếu tố có liên quan đến tâm lý, thể chất và những tác động từ bên ngoài (như sử dụng thuốc tây, uống rượu bia, hút thuốc lá…).

Khi người đàn ông không nghĩ đến tình dục thì anh ta có thể ‘kéo dài’ thời gian quan hệ không?

Biện pháp “gây nhiễu tâm trí” có thể hữu ích với một vài người, ở một vài thời điểm nhưng nó không hẳn là cách giải quyết tận gốc các vấn đề (trừ khi những người đàn ông này có kinh nghiệm điều chỉnh được sự xuất tinh của mình thông qua ý nghĩ). Cách tốt nhất để kiểm soát xuất tinh là quý ông nên tập trung vào cơ thể họ chứ không phải xao nhãng nó. 

Cần một quá trình tập luyện lâu dài đề kìm hãm hưng phấn và tự chủ xuất tinh.

khac phuc xuat tinh som

Tại sao một số nam giới có năng khiếu kiểm soát xuất tinh bẩm sinh, trong khi đó những quý ông khác thì không

Không có quý ông nào có khả năng thiên bẩm trong việc kiểm soát sự xuất tinh.

Nếu một người đàn ông xuất tinh trong vài phút thì người đó có được cho vào danh sách xuất tinh sớm

Một vài định nghĩa xuất tinh sớm giới hạn thời gian cụ thể của việc “bắn tinh” nhưng các định nghĩa khác thì ngoài tiêu chí thời gian, việc xuất tinh sớm còn kèm theo những triệu chứng cần phải điều trị.

Chỉ có số ít đàn ông mắc phải chứng xuất tinh sớm

Đây là một trong những rắc rối tình dục phổ biến ở nam giới. Có đến 30% nam giới bị mắc phải triệu chứng “thất bại” này (theo như một khảo sát về sức khỏe) nhưng chỉ một số ít họ chịu nói ra.

Không thể điều trị tận gốc xất tinh sớm

tan suat quan he

Thật ra có rất nhiều phương pháp để điều trị xuất tinh sớm như: dùng thuốc, luyện tập các bài tập chống xuất tinh sớm, điều chỉnh ăn uống, tập yoga… Nhưng tất cả các biện pháp cần được phối hợp với một lối sống lành mạnh ít rượu bia, chất kích thích và thuốc lá. Ngoài ra cần phải thực hiện thường xuyên và lâu dài.